Vince Liao 2013/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

Vince Liao 宜蘭
ID 6960

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12.4 km | 01:25:54 | 06:54/km

日期: 2013-07-17 05:15 - 地點: 羅運～五金倉儲 - 天氣: 晴 - 卡路里: 718 Cal

回程檳榔攤補給～
L1 7:17 L2 6:55 L3 6:51 L4 6:46 L5 6:41 L6 6:53 L7 6:48 L8 6:41 L9 7:11 L10 6:41 L11 6:58 L12 6:49 L13 3:23

7月累積里程 : 370.34 km

Barefoot 累積 : 13414.0 km

手動上傳 | 11 years ago

吳政偉, 翁松風和其他 11 人說推

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