10.2 km | 00:57:01 | 05:35/km日期: 2023-05-28 05:51 - 平均心率: 126 - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 06'00" / 05'45" / 05'52" / 05'50" / 05'36" / 05'44" / 05'37" / 05'31" / 05'23" / 04'36" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+01'00") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'30" (+00'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+00'47") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'36" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" (+00'47") | 209 / 10209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
218.64 km 
ADIDAS Boston 9(白) 累積 :
825.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'45" | 00:11'45" |
| 3 | 05'52" | 00:17'37" |
| 4 | 05'50" | 00:23'27" |
| 5 | 05'36" | 00:29'03" |
| 6 | 05'44" | 00:34'47" |
| 7 | 05'37" | 00:40'24" |
| 8 | 05'31" | 00:45'55" |
| 9 | 05'23" | 00:51'18" |
| 10 | 04'36" | 00:55'54" |
| 10.2 | 05'24" | 00:57'02" |
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