5.4 km | 00:38:46 | 07:12/km日期: 2023-05-26 17:13 - 平均心率: 127 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'44" / 07'16" / 04'45" / 05'37" / 10'20" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+02'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'20" (+05'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'38" (+09'53") | 381 / 5381 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
85.14 km 
愛迪達 波11白8.5 累積 :
187.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 07'16" | 00:14'00" |
| 3 | 04'45" | 00:18'45" |
| 4 | 05'37" | 00:24'22" |
| 5 | 10'20" | 00:34'42" |
| 5.4 | 14'50" | 00:40'22" |
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