5.1 km | 00:27:15 | 05:20/km日期: 2023-05-30 19:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 288 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'09" / 05'22" / 05'12" / 05'11" / 04'50" / 04'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 323.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'22" | 00:11'31" |
| 3 | 05'12" | 00:16'43" |
| 4 | 05'11" | 00:21'54" |
| 5 | 04'50" | 00:26'44" |
| 5.1 | 04'44" | 00:27'15" |
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