7.6 km | 00:59:46 | 07:53/km日期: 2023-06-02 18:50 - 平均心率: 146 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 72%
Pace: 07'48" / 07'08" / 07'03" / 07'44" / 07'35" / 08'50" / 09'15" / 09'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'46" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'14" (+02'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'20" (+02'17") | 568 / 7568 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 140.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'08" | 00:14'56" |
| 3 | 07'03" | 00:21'59" |
| 4 | 07'44" | 00:29'43" |
| 5 | 07'35" | 00:37'18" |
| 6 | 08'50" | 00:46'08" |
| 7 | 09'15" | 00:55'23" |
| 7.6 | 09'21" | 01:00'42" |
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