8.4 km | 00:51:02 | 06:03/km日期: 2023-05-31 07:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 05'20" / 05'17" / 07'15" / 07'24" / 06'11" / 05'46" / 05'57" / 05'40" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'04") | 940 / 940 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 1940 |
| 3 | | 07'08" (+01'53") | 1000 / 2940 |
| 4 | | 07'24" (+02'09") | 1000 / 3940 |
| 5 | | 06'14" (+00'59") | 1000 / 4940 |
| 6 | | 05'44" (+00'29") | 691 / 5631 |
| 7 | | 06'07" (+00'52") | 1000 / 6631 |
| 8 | | 05'39" (+00'24") | 685 / 7316 |
| 9 | | 05'29" (+00'14") | 910 / 8227 |
| 10 | | 05'20" (+00'05") | 193 / 8421 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 237.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'20" | 00:05'20" |
| 2 | 05'17" | 00:10'37" |
| 3 | 07'15" | 00:17'52" |
| 4 | 07'24" | 00:25'16" |
| 5 | 06'11" | 00:31'27" |
| 6 | 05'46" | 00:37'13" |
| 7 | 05'57" | 00:43'10" |
| 8 | 05'40" | 00:48'50" |
| 8.4 | 05'32" | 00:51'10" |
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