10.1 km | 00:58:46 | 05:48/km日期: 2023-06-01 23:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 609 Cal - 總步數: 10004 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 06'24" / 06'12" / 06'08" / 06'03" / 05'57" / 05'46" / 05'09" / 05'33" / 05'32" / 05'25" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+01'20") | 1011 / 1011 | 167 / 93 |
| 2 | | 06'04" (+00'59") | 1005 / 2017 | 169 / 97 |
| 3 | | 06'09" (+01'04") | 1008 / 3026 | 169 / 95 |
| 4 | | 05'59" (+00'54") | 1004 / 4030 | 170 / 97 |
| 5 | | 05'53" (+00'48") | 1000 / 5030 | 169 / 99 |
| 6 | | 05'47" (+00'42") | 1006 / 6036 | 169 / 102 |
| 7 | | 05'05" | 1008 / 7044 | 171 / 114 |
| 8 | | 05'32" (+00'27") | 1002 / 8046 | 172 / 104 |
| 9 | | 05'31" (+00'26") | 1001 / 9048 | 170 / 105 |
| 10 | | 05'24" (+00'19") | 1002 / 10051 | 172 / 107 |
| 11 | | 05'02" | 109 / 10160 | 170 / 115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 245.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'12" | 00:12'36" |
| 3 | 06'08" | 00:18'44" |
| 4 | 06'03" | 00:24'47" |
| 5 | 05'57" | 00:30'44" |
| 6 | 05'46" | 00:36'30" |
| 7 | 05'09" | 00:41'39" |
| 8 | 05'33" | 00:47'12" |
| 9 | 05'32" | 00:52'44" |
| 10 | 05'25" | 00:58'09" |
| 10.1 | 05'39" | 00:58'46" |
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