5.1 km | 00:54:58 | 10:43/km日期: 2023-06-03 08:53 - 總爬升: 169 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 85%
Pace: 09'00" / 14'17" / 14'14" / 06'44" / 08'52" / 15'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+02'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'17" (+07'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'14" (+07'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'51" (+02'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'04" (+08'20") | 123 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 75~91 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 91~103 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 103~106 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 106~113 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 113~116 | 97.5~100% |
| 最大心率為116 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 136.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 14'17" | 00:23'17" |
| 3 | 14'14" | 00:37'31" |
| 4 | 06'44" | 00:44'15" |
| 5 | 08'52" | 00:53'07" |
| 5.1 | 15'02" | 00:54'58" |
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