Vic Ye 2023/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Ye 雲林
ID 725248

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5.0 km | 00:24:24 | 04:52/km

日期: 2023-06-05 06:49 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 99%

Pace: 04'14" / 04'41" / 05'00" / 05'02" / 05'10" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'10"

(04'10")

04'10"

998 / 998

2

04'41"

(08'51")

04'41" (+00'31")

998 / 1997

3

05'04"

(13'55")

04'59" (+00'49")

1013 / 3011

4

05'07"

(19'02")

05'04" (+00'54")

1008 / 4019

5

05'10"

(24'12")

05'10" (+01'00")

997 / 5016

6月累積里程 : 62.26 km

Android - OPPO CPH2145 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'14"	00:04'14"
2	04'41"	00:08'55"
3	05'00"	00:13'55"
4	05'02"	00:18'57"
5	05'10"	00:24'07"
5.0	05'05"	00:24'12"

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