Ferrari Chang Ferrari 2023/06/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ferrari Chang Ferrari 彰化
ID 470280

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Ferrari Chang Ferrari

5.1 km | 00:26:51 | 05:17/km

日期: 2023-06-26 18:16 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'45" / 05'24" / 05'06" / 05'09" / 05'12" / 05'12" /

基本訓練
--
好久沒跑操場，好累

6月累積里程 : 20.78 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'24"	00:11'09"
3	05'06"	00:16'15"
4	05'09"	00:21'24"
5	05'12"	00:26'36"
5.1	04'58"	00:27'01"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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