6.0 km | 00:44:45 | 07:26/km日期: 2023-06-04 20:56 - 平均心率: 152 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 07'05" / 07'37" / 07'18" / 07'36" / 08'32" / 08'16" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'54" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'58" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" (+00'28") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 35.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'37" | 00:14'42" |
| 3 | 07'18" | 00:22'00" |
| 4 | 07'36" | 00:29'36" |
| 5 | 08'32" | 00:38'08" |
| 6 | 08'16" | 00:46'24" |
| 6.0 | 07'12" | 00:46'32" |
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