9.1 km | 01:00:34 | 06:40/km日期: 2023-06-03 06:45 - 平均心率: 123 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'09" / 06'29" / 06'10" / 06'07" / 05'52" / 10'57" / 07'13" / 07'26" / 08'13" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+01'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'43" (+01'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'34" (+02'43") | 73 / 9073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 140.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'29" | 00:13'38" |
| 3 | 06'10" | 00:19'48" |
| 4 | 06'07" | 00:25'55" |
| 5 | 05'52" | 00:31'47" |
| 6 | 10'57" | 00:42'44" |
| 7 | 07'13" | 00:49'57" |
| 8 | 07'26" | 00:57'23" |
| 9 | 08'13" | 01:05'36" |
| 9.1 | 08'47" | 01:06'15" |
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