5.0 km | 00:35:01 | 06:58/km日期: 2023-06-03 21:23 - 平均心率: 132 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 95%
Pace: 06'56" / 09'41" / 06'48" / 06'55" / 07'25" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'34" (+09'59") | 21 / 5021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
170.67 km 
Barefoot 累積 :
3239.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 09'41" | 00:16'37" |
| 3 | 06'48" | 00:23'25" |
| 4 | 06'55" | 00:30'20" |
| 5 | 07'25" | 00:37'45" |
| 5.0 | 19'28" | 00:38'10" |
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