3.4 km | 00:24:39 | 07:09/km日期: 2016-02-03 07:12 - 平均心率: 66 - 卡路里: 293 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%
Pace: 07'17" / 06'43" / 07'13" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'34") | 1010 / 1010 |
| 2 | | 06'42" | 1006 / 2017 |
| 3 | | 07'14" (+00'32") | 1001 / 3018 |
| 4 | | 07'22" (+00'40") | 447 / 3466 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 216.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'43" | 00:14'00" |
| 3 | 07'13" | 00:21'13" |
| 3.4 | 07'43" | 00:24'39" |
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