11.1 km | 01:34:06 | 08:30/km日期: 2023-06-06 17:50 - 平均心率: 152 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61%
Pace: 07'04" / 07'23" / 08'36" / 11'05" / 07'52" / 08'43" / 08'13" / 08'56" / 09'43" / 08'08" / 07'47" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
70.02 km 
Nike air zoom Pegasus 39 累積 :
1468.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'23" | 00:14'27" |
| 3 | 08'36" | 00:23'03" |
| 4 | 11'05" | 00:34'08" |
| 5 | 07'52" | 00:42'00" |
| 6 | 08'43" | 00:50'43" |
| 7 | 08'13" | 00:58'56" |
| 8 | 08'56" | 01:07'52" |
| 9 | 09'43" | 01:17'35" |
| 10 | 08'08" | 01:25'43" |
| 11 | 07'47" | 01:33'30" |
| 11.1 | 09'55" | 01:34'06" |
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