10.1 km | 00:56:49 | 05:35/km日期: 2013-07-18 22:02 - 平均心率: 65 - 卡路里: 865 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 05'55" / 05'44" / 05'34" / 05'36" / 05'27" / 05'35" / 05'38" / 05'30" / 05'37" / 05'36" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'30") | 949 / 949 |
| 2 | | 05'37" (+00'13") | 1019 / 1968 |
| 3 | | 05'39" (+00'15") | 983 / 2952 |
| 4 | | 05'37" (+00'13") | 996 / 3949 |
| 5 | | 05'24" | 1006 / 4955 |
| 6 | | 05'28" (+00'04") | 991 / 5947 |
| 7 | | 05'41" (+00'17") | 989 / 6937 |
| 8 | | 05'31" (+00'07") | 1018 / 7956 |
| 9 | | 05'38" (+00'14") | 999 / 8955 |
| 10 | | 05'34" (+00'10") | 976 / 9931 |
| 11 | | 06'19" (+00'55") | 168 / 10100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 121.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'44" | 00:11'39" |
| 3 | 05'34" | 00:17'13" |
| 4 | 05'36" | 00:22'49" |
| 5 | 05'27" | 00:28'16" |
| 6 | 05'35" | 00:33'51" |
| 7 | 05'38" | 00:39'29" |
| 8 | 05'30" | 00:44'59" |
| 9 | 05'37" | 00:50'36" |
| 10 | 05'36" | 00:56'12" |
| 10.1 | 04'10" | 00:56'49" |
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