賴契宏 2016/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

賴契宏高雄
ID 5957

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1.2 km | 00:24:28 | 20:23/km

日期: 2016-02-10 11:27 - 地點: 拉拉山 - 天氣: 很酥糊 - 卡路里: 72 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 72%

Pace: 17'23" / 35'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'51"

(16'51")

17'09"

982 / 982

2

07'37"

(24'28")

35'05" (+17'56")

217 / 1199

2月累積里程 : 123.08 km

ASICS TARTHERZEAL-2 累積 : 5070.1 km

Android - Sony D6653 上傳 | 8 years ago

納豆, ㄚ娟和其他 25 人說推

·

昭昇運動愉快；新年事事如意！

2016-02-10 12:53 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'23"	00:17'23"
1.2	35'31"	00:24'28"

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