8.7 km | 00:52:32 | 06:02/km日期: 2023-06-10 08:30 - 平均心率: 161 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 04'23" / 06'12" / 05'11" / 06'45" / 05'29" / 06'40" / 06'02" / 06'24" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+01'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+02'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+01'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+02'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'42" (+03'19") | 705 / 8705 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
42.20 km 
Mizuno wave creation 18 累積 :
1700.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 06'12" | 00:10'35" |
| 3 | 05'11" | 00:15'46" |
| 4 | 06'45" | 00:22'31" |
| 5 | 05'29" | 00:28'00" |
| 6 | 06'40" | 00:34'40" |
| 7 | 06'02" | 00:40'42" |
| 8 | 06'24" | 00:47'06" |
| 8.7 | 07'41" | 00:52'32" |
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