柚歌係哇 2023/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

柚歌係哇高雄
ID 241744

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5.0 km | 00:30:12 | 06:02/km

日期: 2023-06-11 17:27 - 卡路里: 425 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 06'16" / 05'57" / 06'11" / 06'04" / 00'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 90.79 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	05'57"	00:12'13"
3	06'11"	00:18'24"
4	06'04"	00:24'28"
5.0	05'45"	00:30'12"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"