7.1 km | 00:48:58 | 06:53/km日期: 2023-06-14 15:51 - 平均心率: 148 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'52" / 07'15" / 07'46" / 06'29" / 06'45" / 06'21" / 06'49" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'45" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'24" (+00'03") | 107 / 7107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 87.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'15" | 00:14'07" |
| 3 | 07'46" | 00:21'53" |
| 4 | 06'29" | 00:28'22" |
| 5 | 06'45" | 00:35'07" |
| 6 | 06'21" | 00:41'28" |
| 7 | 06'49" | 00:48'17" |
| 7.1 | 06'22" | 00:48'58" |
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