10.4 km | 01:18:23 | 07:32/km日期: 2023-06-15 17:15 - 平均心率: 152 - 卡路里: 497 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'43" / 05'30" / 05'37" / 05'28" / 24'43" / 05'20" / 05'21" / 05'23" / 05'33" / 05'12" / 11'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 79.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'30" | 00:11'13" |
| 3 | 05'37" | 00:16'50" |
| 4 | 05'28" | 00:22'18" |
| 5 | 24'43" | 00:47'01" |
| 6 | 05'20" | 00:52'21" |
| 7 | 05'21" | 00:57'42" |
| 8 | 05'23" | 01:03'05" |
| 9 | 05'33" | 01:08'38" |
| 10 | 05'12" | 01:13'50" |
| 10.4 | 11'31" | 01:18'23" |
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