6.5 km | 00:45:06 | 06:55/km日期: 2016-02-11 09:13 - 地點: TY - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 7652 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 69%
Pace: 05'40" / 06'22" / 07'17" / 07'06" / 07'16" / 07'30" / 07'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'45" (+00'17") | 506 / 506 | 181 / 95 |
2 | | 05'28" | 502 / 1009 | 178 / 102 |
3 | | 05'48" (+00'20") | 507 / 1516 | 177 / 96 |
4 | | 06'57" (+01'29") | 508 / 2024 | 146 / 98 |
5 | | 07'06" (+01'38") | 503 / 2528 | 168 / 83 |
6 | | 07'12" (+01'44") | 506 / 3035 | 172 / 80 |
7 | | 07'02" (+01'34") | 504 / 3539 | 174 / 81 |
8 | | 06'57" (+01'29") | 509 / 4049 | 170 / 84 |
9 | | 07'01" (+01'33") | 503 / 4552 | 174 / 81 |
10 | | 07'16" (+01'48") | 503 / 5056 | 171 / 79 |
11 | | 07'39" (+02'11") | 509 / 5565 | 161 / 81 |
12 | | 07'17" (+01'49") | 502 / 6068 | 172 / 79 |
13 | | 07'15" (+01'47") | 507 / 6575 | 170 / 80 |
2月累積里程 :
148.24 km Mizuno Wave Sayonara (orange) 累積 :
1462.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'40" | 00:05'40" |
2 | 06'22" | 00:12'02" |
3 | 07'17" | 00:19'19" |
4 | 07'06" | 00:26'25" |
5 | 07'16" | 00:33'41" |
6 | 07'30" | 00:41'11" |
6.5 | 07'34" | 00:45'06" |