40eagle 2023/06/18 訓練日誌 | Marathon's World

40eagle 基隆
ID 713746

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9.2 km | 01:11:19 | 07:42/km

日期: 2023-06-18 17:48 - 卡路里: 616 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 06'27" / 06'34" / 06'34" / 06'50" / 07'17" / 06'59" / 06'58" / 08'27" / 11'46" / 13'52" /

基本訓練

6月累積里程 : 74.98 km

ASICS GT-2000 累積 : 1534.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

吳哲文說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'34"	00:13'01"
3	06'34"	00:19'35"
4	06'50"	00:26'25"
5	07'17"	00:33'42"
6	06'59"	00:40'41"
7	06'58"	00:47'39"
8	08'27"	00:56'06"
9	11'46"	01:07'52"
9.3	13'40"	01:11'20"

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