6.5 km | 00:49:04 | 07:31/km日期: 2023-06-18 20:26 - 平均心率: 131 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 13'31" / 09'07" / 08'28" / 06'58" / 06'10" / 07'06" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'05" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+02'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+00'53") | 523 / 6523 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
227.90 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'31" | 00:13'31" |
| 2 | 09'07" | 00:22'38" |
| 3 | 08'28" | 00:31'06" |
| 4 | 06'58" | 00:38'04" |
| 5 | 06'10" | 00:44'14" |
| 6 | 07'06" | 00:51'20" |
| 6.5 | 07'00" | 00:55'00" |
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