10.2 km | 01:01:43 | 06:04/km日期: 2023-06-18 05:23 - 平均心率: 147 - 卡路里: 587 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 94%
Pace: 06'54" / 06'04" / 07'45" / 06'18" / 05'46" / 05'35" / 05'31" / 05'28" / 05'28" / 05'19" / 10'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 300.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'04" | 00:12'58" |
| 3 | 07'45" | 00:20'43" |
| 4 | 06'18" | 00:27'01" |
| 5 | 05'46" | 00:32'47" |
| 6 | 05'35" | 00:38'22" |
| 7 | 05'31" | 00:43'53" |
| 8 | 05'28" | 00:49'21" |
| 9 | 05'28" | 00:54'49" |
| 10 | 05'19" | 01:00'08" |
| 10.2 | 10'03" | 01:01'43" |
留言 
