11.6 km | 01:26:36 | 07:26/km日期: 2023-06-19 18:38 - 平均心率: 124 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 07'03" / 08'11" / 06'21" / 06'16" / 06'37" / 06'23" / 06'43" / 07'43" / 06'47" / 08'19" / 08'12" / 12'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 205.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 08'11" | 00:15'14" |
| 3 | 06'21" | 00:21'35" |
| 4 | 06'16" | 00:27'51" |
| 5 | 06'37" | 00:34'28" |
| 6 | 06'23" | 00:40'51" |
| 7 | 06'43" | 00:47'34" |
| 8 | 07'43" | 00:55'17" |
| 9 | 06'47" | 01:02'04" |
| 10 | 08'19" | 01:10'23" |
| 11 | 08'12" | 01:18'35" |
| 11.6 | 12'37" | 01:26'36" |
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