2.1 km | 00:20:31 | 09:48/km日期: 2023-06-18 19:14 - 平均心率: 138 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 89%
Pace: 08'37" / 13'03" / 07'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" | 400 / 400 |
| 2 | | 01:23'47" (+18'24") | 17 / 417 |
| 3 | | 06'03" (+00'40") | 400 / 817 |
| 4 | | 02:25'46" (+20'23") | 10 / 828 |
| 5 | | 05'55" (+00'32") | 400 / 1228 |
| 6 | | 01:13'44" (+08'21") | 20 / 1248 |
| 7 | | 12'06" (+06'43") | 400 / 1648 |
| 8 | | 48'02" (+42'39") | 31 / 1679 |
| 9 | | 06'21" (+00'58") | 400 / 2079 |
| 10 | | 16'17" (+10'54") | 11 / 2090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 79.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 13'03" | 00:21'40" |
| 2.1 | 07'31" | 00:22'21" |
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