3.0 km | 00:17:34 | 05:50/km日期: 2023-06-20 22:07 - 平均心率: 151 - 卡路里: 236 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 05'48" / 05'44" / 05'56" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+01'31") | 14 / 3014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
251.62 km 
NIKE Nike ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
239.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'44" | 00:11'32" |
| 3 | 05'56" | 00:17'28" |
| 3.0 | 07'02" | 00:17'34" |
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