6.1 km | 00:35:18 | 05:49/km日期: 2023-06-24 17:17 - 平均心率: 150 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 30°C - 濕度: 84%
Pace: 06'30" / 06'00" / 05'52" / 05'46" / 05'30" / 05'27" / 04'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'25" | 54 / 6054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.82 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'00" | 00:12'30" |
| 3 | 05'52" | 00:18'22" |
| 4 | 05'46" | 00:24'08" |
| 5 | 05'30" | 00:29'38" |
| 6 | 05'27" | 00:35'05" |
| 6.1 | 04'17" | 00:35'19" |
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