6.4 km | 00:37:02 | 05:47/km日期: 2023-06-26 17:53 - 平均心率: 162 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 06'06" / 05'54" / 05'47" / 05'46" / 05'48" / 05'44" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 398 / 6398 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 112.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'54" | 00:12'00" |
| 3 | 05'47" | 00:17'47" |
| 4 | 05'46" | 00:23'33" |
| 5 | 05'48" | 00:29'21" |
| 6 | 05'44" | 00:35'05" |
| 6.4 | 04'53" | 00:37'02" |
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