feng 2016/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

feng 高雄
ID 209656

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6.4 km | 00:35:47 | 05:36/km

日期: 2016-02-17 18:49 - 地點: 高應大 - 天氣: 冷 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 75%

Pace: 05'39" / 05'42" / 05'45" / 05'52" / 04'54" / 05'46" / 05'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'36" (+00'41")

992 / 992

2

05'47"

(11'21")

05'44" (+00'49")

1007 / 2000

3

05'45"

(17'06")

05'43" (+00'48")

1004 / 3005

4

05'52"

(22'58")

05'50" (+00'55")

1003 / 4009

5

04'58"

(27'56")

04'55"

1008 / 5017

展開計圈分析

輕鬆跑

2月累積里程 : 245.83 km

adidas energy boost 累積 : 1032.8 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 8 years ago

Michael, bella 和其他 10 人說推

·

蘇晚上好
一起加油

2016-02-17 21:54 ·

習慣就好 feng兄晚安愉快哦！

2016-02-17 23:10 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'42"	00:11'21"
3	05'45"	00:17'06"
4	05'52"	00:22'58"
5	04'54"	00:27'52"
6	05'46"	00:33'38"
6.4	05'46"	00:35'47"

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