10.8 km | 01:08:28 | 06:19/km日期: 2023-06-27 18:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 563 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 30°C - 濕度: 86%
Pace: 06'36" / 07'35" / 06'42" / 05'31" / 05'37" / 05'40" / 05'36" / 05'37" / 05'38" / 05'30" / 10'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 300.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'35" | 00:14'11" |
| 3 | 06'42" | 00:20'53" |
| 4 | 05'31" | 00:26'24" |
| 5 | 05'37" | 00:32'01" |
| 6 | 05'40" | 00:37'41" |
| 7 | 05'36" | 00:43'17" |
| 8 | 05'37" | 00:48'54" |
| 9 | 05'38" | 00:54'32" |
| 10 | 05'30" | 01:00'02" |
| 10.8 | 10'03" | 01:08'28" |
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