Puoshen Chou 2016/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

Puoshen Chou 台東
ID 181490

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6.5 km | 00:40:37 | 06:12/km

日期: 2016-02-17 16:36 - 地點: 太武山公墓 - 天氣: 陰 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 50%

Pace: 06'00" / 06'00" / 06'36" / 06'21" / 06'11" / 06'04" / 06'16" /

2月累積里程 : 93.46 km

Saucony US9 累積 : 1253.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

戴志龍, 帥八和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'00"	00:12'00"
3	06'36"	00:18'36"
4	06'21"	00:24'57"
5	06'11"	00:31'08"
6	06'04"	00:37'12"
6.5	06'16"	00:40'37"

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成績 : 01:07:05

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