5.4 km | 00:28:00 | 05:13/km日期: 2016-02-18 17:30 - 地點: 東海青春肉體 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%
Pace: 04'42" / 05'09" / 05'22" / 05'25" / 05'20" / 05'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'40" | 990 / 990 |
2 | | 05'05" (+00'25") | 1007 / 1997 |
3 | | 05'22" (+00'42") | 997 / 2995 |
4 | | 05'24" (+00'44") | 1002 / 3997 |
5 | | 05'22" (+00'42") | 1007 / 5004 |
6 | | 05'37" (+00'57") | 361 / 5365 |
2月累積里程 : 51.74 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'42" | 00:04'42" |
2 | 05'09" | 00:09'51" |
3 | 05'22" | 00:15'13" |
4 | 05'25" | 00:20'38" |
5 | 05'20" | 00:25'58" |
5.4 | 05'33" | 00:28'00" |