3.2 km | 00:21:55 | 06:52/km日期: 2023-06-29 06:38 - 天氣: 熱 - 平均心率: 118 - 卡路里: 217 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 100%
Pace: 07'01" / 06'41" / 06'53" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'12") | 193 / 3193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
125.48 km 
母子鱷魚 三代淺黃 累積 :
825.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'41" | 00:13'42" |
| 3 | 06'53" | 00:20'35" |
| 3.2 | 06'54" | 00:21'55" |
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