Roger Lin ( 志銘 ) 2023/06/29 訓練日誌 | Marathon's World

Roger Lin ( 志銘 ) 台中
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Roger Lin ( 志銘 )

4.1 km | 00:54:41 | 13:20/km

日期: 2023-06-29 08:25 - 總爬升: 170 m - 地點: 爬山趣🧗 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71%

Pace: 19'46" / 14'53" / 11'14" / 07'56" / 07'40" /

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Roger Lin ( 志銘 )

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早安～🏞️\n步道的風景不錯，綠蔭也多，只不過一下子就爆熱，那就慢慢欣賞美景～🌿🏞️💦

6月累積里程 : 153.72 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

陳達鈴, Hight Hsu 和其他 24 人說推

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觀看另 15 則留言

Nini Chen Roger~山裡涼，遠處都是綠，舒服😊

2023-07-01 22:21 ·

春恩🍁 晚安😴運動愉快👏

2023-07-02 00:39 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'46"	00:19'46"
2	14'53"	00:34'39"
3	11'14"	00:45'53"
4	07'56"	00:53'49"
4.1	06'42"	00:54'35"

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