8.1 km | 00:49:18 | 06:05/km日期: 2023-07-05 18:16 - 平均心率: 137 - 卡路里: 541 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 06'53" / 06'24" / 06'12" / 06'04" / 09'06" / 05'41" / 05'35" / 05'36" / 06'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'41" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'35" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'25") | 98 / 8098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 83.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'24" | 00:13'17" |
| 3 | 06'12" | 00:19'29" |
| 4 | 06'04" | 00:25'33" |
| 5 | 09'06" | 00:34'39" |
| 6 | 05'41" | 00:40'20" |
| 7 | 05'35" | 00:45'55" |
| 8 | 05'36" | 00:51'31" |
| 8.1 | 06'07" | 00:52'07" |
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