5.2 km | 00:33:30 | 06:26/km日期: 2013-07-31 17:49 - 平均心率: 61 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'44" / 06'30" / 06'21" / 06'22" / 06'15" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'22") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'27" (+00'06") | 1005 / 2011 |
| 3 | | 06'22" (+00'01") | 996 / 3008 |
| 4 | | 06'21" | 1008 / 4016 |
| 5 | | 06'14" | 1001 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 136.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'30" | 00:13'14" |
| 3 | 06'21" | 00:19'35" |
| 4 | 06'22" | 00:25'57" |
| 5 | 06'15" | 00:32'12" |
| 5.2 | 06'25" | 00:33'30" |
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