3.0 km | 00:26:04 | 08:39/km日期: 2023-07-04 16:16 - 平均心率: 119 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 33°C - 濕度: 56%
Pace: 18'27" / 05'41" / 11'10" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'10" (+05'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'40" (+05'59") | 11 / 3011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
116.23 km 
ASICS MAGIC SPEED 2藍 累積 :
1363.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'27" | 00:18'27" |
| 2 | 05'41" | 00:24'08" |
| 3 | 11'10" | 00:35'18" |
| 3.0 | 12'34" | 00:35'27" |
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