6.1 km | 00:38:00 | 06:16/km日期: 2023-07-06 18:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 63%
Pace: 06'47" / 06'26" / 06'02" / 06'06" / 10'12" / 05'58" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" | 50 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 83.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'26" | 00:13'13" |
| 3 | 06'02" | 00:19'15" |
| 4 | 06'06" | 00:25'21" |
| 5 | 10'12" | 00:35'33" |
| 6 | 05'58" | 00:41'31" |
| 6.1 | 05'54" | 00:41'49" |
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