5.0 km | 00:30:29 | 06:05/km日期: 2023-07-11 17:04 - 平均心率: 128 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'05" / 07'09" / 06'16" / 06'53" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'04") | 1600 / 1600 |
| 2 | | 06'00" | 1600 / 3200 |
| 3 | | 06'09" (+00'09") | 1600 / 4800 |
| 4 | | 06'31" (+00'31") | 199 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
66.10 km 
母子鱷魚 第三代 藍 累積 :
520.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 07'09" | 00:13'14" |
| 3 | 06'16" | 00:19'30" |
| 4 | 06'53" | 00:26'23" |
| 5.0 | 06'49" | 00:33'12" |
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