40eagle 2023/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

40eagle 基隆
ID 713746

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10.6 km | 01:21:28 | 07:41/km

日期: 2023-07-15 18:16 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%

Pace: 06'34" / 06'52" / 07'06" / 07'37" / 07'57" / 08'01" / 08'26" / 08'07" / 07'28" / 07'56" / 08'56" /

基本訓練

7月累積里程 : 69.53 km

ASICS GT-2000 累積 : 1534.0 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'52"	00:13'26"
3	07'06"	00:20'32"
4	07'37"	00:28'09"
5	07'57"	00:36'06"
6	08'01"	00:44'07"
7	08'26"	00:52'33"
8	08'07"	01:00'40"
9	07'28"	01:08'08"
10	07'56"	01:16'04"
10.6	08'52"	01:21'26"

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朋友動態

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