6.0 km | 01:02:53 | 10:27/km日期: 2023-07-10 20:37 - 平均心率: 121 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 32°C - 濕度: 70%
Pace: 10'15" / 10'41" / 10'47" / 10'40" / 10'14" / 10'11" / 08'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'40" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'47" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'39" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'13" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'48" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 69.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 10'41" | 00:20'56" |
| 3 | 10'47" | 00:31'43" |
| 4 | 10'40" | 00:42'23" |
| 5 | 10'14" | 00:52'37" |
| 6 | 10'11" | 01:02'48" |
| 6.0 | 08'37" | 01:02'55" |
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