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 |  10.0 km | 00:56:30 | 05:39/km日期: 2012-06-13 19:08 - 地點: 北市民權公園 - 天氣: 涼爽有風 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% Pace: 05'30" / 05'27" / 05'44" / 05'40" / 05'26" / 05'58" / 05'56" / 05'47" / 05'34" / 00'00" /  台北市劉代宗  ·  留言 101登高後第一次練習,送小孩去富錦街學圍棋,就近在民權公園練習,回想當兵時可是來這測3千拉單槓呢～以前一下都拉不上去,今天的我可以直上直下標準10下,運動真好,聽著180步頻的音樂跑10K,很享受的晚上.. 6月累積里程 : 73.25 km Garmin 上傳 | 12 years ago
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