Henry 2012/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

Henry 桃園
ID 1211

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6.0 km | 00:29:30 | 04:55/km

日期: 2012-06-13 21:20 - 地點: Tokuyo_跑步機 ( 5_鞋 ) - 卡路里: 308 Cal

6/13(三) 跑步機坡度訓練
坡度_7%>3K_00:15:00_05:00/km
坡度_2%>2K_00:09:40_04:50/km
坡度_5%>1K_00:04:50
小計:6K_00:29:30_04:55/km

6月累積里程 : 165.29 km

手動上傳 | 12 years ago

Chih Chieh, 謝慧文和其他 9 人說推

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