2.7 km | 00:17:36 | 06:36/km日期: 2023-07-11 19:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 85%
Pace: 06'18" / 06'16" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'42" (+00'06") | 801 / 801 |
| 2 | | 33'15" (+29'39") | 87 / 889 |
| 3 | | 03'36" | 808 / 1697 |
| 4 | | 35'34" (+31'58") | 82 / 1780 |
| 5 | | 03'38" (+00'02") | 796 / 2576 |
| 6 | | 36'07" (+32'31") | 81 / 2658 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
225.03 km 
Nike Zoom Dragonfly 累積 :
327.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'16" | 00:12'34" |
| 2.7 | 07'40" | 00:17'37" |
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