6.0 km | 00:26:21 | 04:22/km日期: 2023-07-13 05:34 - 平均心率: 144 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 04'11" / 04'08" / 04'06" / 04'05" / 04'09" / 05'37" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'11" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'08" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'05" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'09" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" (+00'35") | 14 / 5014 |
| 7 | | 05'35" (+01'31") | 1000 / 6014 |
| 8 | | 05'02" (+00'58") | 8 / 6022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
202.41 km 
NIKE ZoomX Vaporfly Next% 3 (紅) 累積 :
117.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'08" | 00:08'19" |
| 3 | 04'06" | 00:12'25" |
| 4 | 04'05" | 00:16'30" |
| 5 | 04'09" | 00:20'39" |
| 6 | 05'37" | 00:26'16" |
| 6.0 | 03'40" | 00:26'21" |
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