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LUCKY LlN
高雄
ID 162881
190 位追隨者
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LUCKY LlN
60.0 km
|
02:05:00
|
28.8 km/h
日期:
2016-02-29 08:50
-
地點:
鳳山溪周邊
-
天氣:
陽光
-
卡路里:
1050 Cal
M碳車23X50
有氧繞道騎55K(1:51:30)均𨍭91
,均速29.5K/h,116/130bpm
合計騎60k
2月累積里程 :
224.00 km
felt ar4
手動上傳
| 8 years ago
lo yen-nem
,
樹
和其他
37
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
老飛
好精實哦!
2016-02-29 13:56 ·
1
個人推
李成國
林兄午安,運動愉快!
2016-02-29 15:17 ·
1
個人推
登順
林兄晚安,自行車,跑步都好強。
2016-02-29 22:01 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
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04:37:45
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
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20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
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03:00:20
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:05:05
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25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
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00:28:07
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Inna Chang
上傳了新日誌
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00:11:07
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鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
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06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
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05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:30:38
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06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
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