王裕閔 2023/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

王裕閔基隆
ID 391025

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5.8 km | 00:26:44 | 04:37/km

日期: 2023-07-19 19:20 - 地點: 中科大 - 天氣: 雨 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 83%

Pace: 00'58" / 03'04" / 05'21" / 05'30" / 05'34" / 05'20" / 01'12" /

基本訓練

7月累積里程 : 45.52 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'58"	00:00'58"
2	03'04"	00:04'02"
3	05'21"	00:09'23"
4	05'30"	00:14'53"
5	05'34"	00:20'27"
6	05'20"	00:25'47"
5.8	-4'-5"	00:26'43"

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