5.2 km | 00:27:36 | 05:15/km日期: 2023-07-17 19:33 - 平均心率: 164 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 06'07" / 04'40" / 05'13" / 05'19" / 05'05" / 04'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'05" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'53" (+00'14") | 245 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 139~169 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 169~190 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 190~196 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 196~208 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 208~214 | 97.5~100% |
| 最大心率為214 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
164.96 km 
亞瑟士 speed3 累積 :
5132.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 04'40" | 00:10'47" |
| 3 | 05'13" | 00:16'00" |
| 4 | 05'19" | 00:21'19" |
| 5 | 05'05" | 00:26'24" |
| 5.2 | 04'53" | 00:27'36" |
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